Εάν νωρίτερα, οι ασθένειες της σπονδυλικής στήλης ήταν κυρίως χαρακτηριστικές των ανθρώπων με μεσαίους ανθρώπους, τότε η ασθένεια είναι σε μεγάλο βαθμό νεότερη σήμερα.
Σήμερα, ακόμη και οι νέοι παραπονούνται για τον πόνο στην πλάτη που, όπως πάντα, εμφανίζονται από το πουθενά. Αλλά όλοι καταλαβαίνουμε τέλεια ότι υπάρχουν προϋποθέσεις για κάθε ασθένεια. Πάντα πίστευα ότι ο πόνος στην πλάτη μπορεί να συμβεί μόνο σε ανθρώπους των οποίων το έργο περιέχει συνεχή άγχος της σπονδυλικής στήλης.
Για παράδειγμα, ένα μεγάλο φορτίο πέφτει στη σπονδυλική στήλη κατά τη διάρκεια του αθλητισμού, γι 'αυτό οι αθλητές σε γηρατειά μπορούν να έχουν προβλήματα με την πλάτη τους. Αλλά σήμερα σχεδόν όλοι υποφέρουν από ένα τέτοιο πρόβλημα. Το πράγμα είναι ότι το έργο πολλών ανθρώπων περιέχει τις περισσότερες φορές σε καθιστή θέση. Αλλά αυτό δεν είναι αρκετό για εμάς, οπότε κάθονται αμέσως στον υπολογιστή κατά την άφιξη και το ονομάζουμε "ξεκούραση".
Έτσι διατηρούμε την πλάτη μας σε ένταση σχεδόν όλη την ημέρα, πράγμα που προκαλεί πραγματικά οστεοχονδρία. Σήμερα στα παιδιά, αυτή η ασθένεια βρίσκεται τουλάχιστον όπως στους ενήλικες. Είναι αδύνατο να αγνοήσουμε το πρόβλημα, οπότε είναι επείγον να ξεκινήσουμε τη θεραπεία. Ας δούμε τι οστεοχονδρία της οσφυϊκής σπονδυλικής στήλης είναι τα συμπτώματα και η θεραπεία.
Οστεχονδρισμός της οσφυϊκής περιοχής - συμπτώματα και θεραπεία
Η σπονδυλική στήλη είναι η βάση του σώματός μας επειδή το υποστηρίζει. Το σώμα μας είναι προσαρμοσμένο σε διαφορετικούς τύπους φορτίων, συμπεριλαμβανομένης της σπονδυλικής στήλης που πέφτουν τα περισσότερα από αυτά τα φορτία. Ωστόσο, η τακτική ανατροπή του μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη σοβαρών ασθενειών, οι οποίες σίγουρα μπορούν να εξελιχθούν σε μια χρόνια μορφή.
Κάθε σπόνδυλο περιέχει το SO -που ονομάζεται "ινώδες δακτύλιο", ο οποίος αντέχει μόνο τα βίαια φορτία. Όταν υπερβούμε τη σπονδυλική μας στήλη, ο δακτύλιος ινών απλώς προεξέχει, γεγονός που οδηγεί σε τραυματισμούς στο νευρικό άκρο. Αυτό είναι ακριβώς αυτό που προκαλείται ο σοβαρός πόνος, που είναι τόσο χαρακτηριστικό της οστεοχονδρισμού.
Σε αυτή την περίπτωση, είναι επείγον να επικοινωνήσετε με έναν γιατρό που μπορεί να κάνει μια ακριβή διάγνωση και να συνταγογραφήσει ατομική θεραπεία. Πριν πάτε στο γιατρό, ωστόσο, μπορείτε να κάνετε μια προκαταρκτική διάγνωση που επιβεβαιώνεται μόνο από έναν ειδικό. Η οστεοχονδρία συνοδεύεται από τέτοια συμπτώματα:
- Σοβαρός πόνος στην πλάτη που σας εμποδίζει να κάνετε τη συνήθη επιχείρηση.
- Ο πόνος εντείνεται με αιχμηρές αλλαγές στη θέση του σώματος.
Συμπτώματα οσφυϊκής οστεοχονδρισμού στις γυναίκες
Απολύτως όλοι οι παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν την κατάσταση της γυναικείας υγείας, καθώς όλα τα συστήματα και τα όργανα συνδέονται μεταξύ τους στο ανθρώπινο σώμα. Εάν η κάτω πλάτη εκτίθεται τακτικά σε ισχυρή πίεση, αυτό δεν μπορεί να επηρεάσει τη ροή του αίματος στα πυελικά όργανα στο σύνολό τους.
Πολύ συχνά, η συνηθισμένη οστεοχονδρία μπορεί να συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα που δεν είναι καθόλου χαρακτηριστικά για αυτή την ασθένεια. Για παράδειγμα, οι παραβιάσεις στο έργο του γονιδιακού συστήματος μπορούν να εμφανιστούν εντελώς απροσδόκητα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη ασθενειών των αναπαραγωγικών οργάνων του θηλυκού σώματος και αυτό μπορεί να απειλήσει ακόμη και τη στειρότητα.
Τις περισσότερες φορές δεν μπορούμε να φανταστούμε ότι δύο εντελώς διαφορετικές ασθένειες μπορούν να συνδεθούν με κάποιο τρόπο. Ωστόσο, αυτό μπορεί πραγματικά να αποδειχθεί τέτοιο που δεν πρέπει να αγνοήσετε ένα τέτοιο πρόβλημα, καθώς αυτό επηρεάζεται από μάλλον σοβαρές συνέπειες.
Σύσφιξη της οσφυϊκής οστεοχονδρισμού
Όπως γνωρίζετε, η επιδείνωση σας μπορεί να είναι ένα πλήρως αναμενόμενο αποτέλεσμα εάν η ασθένεια δεν αντιμετωπιστεί.
Η ασθένεια δεν είναι μόνο με τον καλύτερο τρόπο να επηρεάσει την υγεία ολόκληρου του οργανισμού στο σύνολό του, αλλά μπορεί επίσης να οδηγήσει στην ανάπτυξη της σπονδυλικής στήλης:
- Σκολίωση.
- Ισχιαλγία;
- Λόρδωση
- Ενδιάμεση κήλη.
- Σφίγγοντας μία από τις ρίζες των νεύρων που προκαλούν πολύ σοβαρό πόνο.
Η πλήρης παραβίαση της νόσου έγκειται όχι μόνο στην πλήρη απουσία της θεραπείας σας, αλλά και σε μια συνέχεια και να συνεχιστεί στο σώμα σας με ισχυρά φορτία. Τα αυξημένα φορτία ασκούν σημαντική πίεση στη σπονδυλική στήλη και στα κάτω άκρα. Με αυτόν τον τρόπο, το σώμα προσπαθεί να διανείμει το φορτίο για να προστατεύσει με κάποιο τρόπο τους σπονδύλους.
Η οξεία μορφή της οστεοχονδρισμού συνοδεύεται από μάλλον ελαφρά συμπτώματα που σίγουρα δεν τους επιτρέπουν να αγνοούν την ασθένεια:
- Ένα αίσθημα "κλεισίματος" στην κάτω πλάτη.
- Σοβαρός πόνος, χρειάζεται πολύς χρόνος.
- Ο πόνος το δίνει στο πόδι, οπότε ένα άτομο αισθάνεται άβολα και ένα αίσθημα θερμότητας, αντικαθίσταται από ένα κρύο αίσθημα στο πόδι.
- Συνεχώς μετακινώντας τον πόνο από τη μια περιοχή στην άλλη.
Σημάδια οστεοχονδρίου των οσφυϊκών σπονδύλων σπονδύλων
Ο τερματισμός της πονηρίας του χόνδρου ιστού οδηγεί στην ανάπτυξη της δυστροφίας και επομένως συμβαίνει μια ασθένεια όπως η οστεοχονδρία. Ταυτόχρονα, μπορεί επίσης να συμβεί στο ιερό τμήμα. Τις περισσότερες φορές, οι γυναίκες υποφέρουν από μια τέτοια ασθένεια, και αυτό οφείλεται στα χαρακτηριστικά της δομής του σώματός τους.
Λάβετε υπόψη ότι σε αυτή την περίπτωση απαγορεύεται να εμπλακείτε στην αυτο -μεσολάβηση επειδή μπορείτε να βλάψετε μόνο το σώμα σας. Μια τέτοια ασθένεια μπορεί να συγχέεται εντελώς με άλλες ασθένειες, καθώς τα συμπτώματά τους μπορεί να είναι αρκετά παρόμοια. Η ασθένεια συνοδεύεται από ορισμένα ασυνήθιστα συμπτώματα που πρέπει σίγουρα να δώσουν προσοχή σε αυτό:
- Δυσκοιλιότητα;
- Καίει στο kokcyx.
- Παραβίαση της διαδικασίας ούρων ·
- Δυσλειτουργίες στον εμμηνορροϊκό κύκλο στις γυναίκες.
- Φλεγμονώδεις διεργασίες του γονιδιακού συστήματος.
Πρώτες βοήθειες για την οστεοχονδρία της οσφυϊκής σπονδυλικής στήλης
Μόλις αισθανθήκατε έντονο πόνο στη σπονδυλική στήλη, η οποία μπορεί επίσης να συνοδεύεται από άλλα σημάδια, πρέπει να ζητήσετε αμέσως βοήθεια από τον γιατρό. Τις περισσότερες φορές, ωστόσο, συμβαίνει ότι ο πόνος μας οδηγεί αρκετά απροσδόκητα επειδή δεν μπορούμε να πάμε στο νοσοκομείο αμέσως.
Ως εκ τούτου, όλοι πρέπει να γνωρίζουν πώς παρέχονται οι πρώτες βοήθειες σε αυτή την περίπτωση. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να προσπαθήσετε να προστατεύσετε το σώμα σας από πολύ αιχμηρές κινήσεις που κάνουν μόνο τον πόνο χειρότερο. Είναι επίσης σημαντικό να αποφευχθεί η υποθερμία. Προσπαθήστε λοιπόν να δώσετε θερμότητα στον πληγή.
Εάν ο πόνος είναι απλά αφόρητος, δεν πρέπει να το ανεχτείτε, αλλά είναι καλύτερο να πάρετε ένα αναλγητικό που σας βοηθά να επιβιώσετε από το χρόνο πριν πάτε στο νοσοκομείο. Ο γιατρός εξετάζει προσεκτικά την σπονδυλική του στήλη για ψηλάφηση, ώστε να μπορεί να καθορίσει το γένος της νόσου. Και χρησιμοποιώντας την περιγραφή τους για τα συμπτώματα που έχουν προκύψει, μπορεί να κάνει μια ακριβή διάγνωση και να καθορίσει τον βαθμό της ασθένειας.
Όταν η ασθένεια βρέθηκε στα αρχικά στάδια, η πιθανότητα πλήρους ανάκαμψης είναι αρκετά υψηλή. Σε αυτή την περίπτωση, χρησιμοποιούνται τόσο η φυσιοθεραπεία όσο και ο βελονισμός. Ο γιατρός μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει τη χειρωνακτική θεραπεία.
Εκτός από την παραδοσιακή ιατρική, χρησιμοποιείται επίσης ενεργά η παραδοσιακή ιατρική, η οποία όχι μόνο βοηθά στην απομάκρυνση των επώδυνων συμπτωμάτων, αλλά και στην εξάλειψη πλήρως της οστεοχονδρίου. Αυτά τα μέσα περιλαμβάνουν την Hirudotherapy (θεραπεία με φύλλα μετάλλου), η οποία είναι πολύ αποτελεσματική σε αυτή την περίπτωση.
Υπερβολικές ασκήσεις οστεοχονδρισμού
Είναι ο θεραπευτικός σχηματισμός αθλητισμού που συμβάλλει στην ανακούφιση των κύριων συμπτωμάτων που φέρνουν τη μεγαλύτερη δυσφορία. Φυσικά, μόνο τα αθλητικά μαθήματα θα ασχοληθούν τελικά με την ασθένεια, οπότε αυτή η μέθοδος θα πρέπει να συμπληρωθεί από άλλους τύπους θεραπείας.
Σημειώστε ότι οι ασκήσεις φυσιοθεραπείας σε περίπτωση επιδείνωσης της νόσου αντενδείκνυνται, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει μεγάλη βλάβη στο σώμα σας και μόνο επιδεινώνει την πορεία της νόσου. Σε αιχμηρές επιθέσεις πόνου, συνιστάται να πάρετε την πιο βολική θέση που είναι η λιγότερο οδυνηρή για το σώμα σας.
Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι καλύτερο να πάρετε μόνο μια οριζόντια θέση, διότι με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να προμηθεύσετε τη σπονδυλική σας στήλη με μια κατάσταση πλήρους ειρήνης. Πρέπει να πραγματοποιηθούν οι ακόλουθες ενέργειες.
- Πακετάρετε στο κρεβάτι ή στον καναπέ. Είναι επιθυμητό το γεγονός ότι η επιφάνεια είναι αρκετά δύσκολη, επειδή ο μόνος τρόπος για να προμηθεύσετε το σώμα της ειρήνης. Το πολύ μαλακό κρεβάτι τους δίνει μόνο οδυνηρές αισθήσεις.
- Λυγίστε τα γόνατά σας και βάλτε ένα μαλακό μαξιλάρι κάτω από το κάτω μέρος της πλάτης. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να προμηθεύσετε την κάτω πλάτη με ειρήνη, η οποία θα οδηγήσει στη χαλάρωση όλων των ιστών αυτής της περιοχής.
Εάν ξεπεραστείτε από παροξυσμικό πόνο από καιρό σε καιρό, είναι καλύτερο να μην το καθυστερήσετε, αλλά να καλέσετε έναν γιατρό στο σπίτι. Μπορείτε να περιποιηθείτε μόνο εάν έχετε ήδη διαγνωστεί, αλλά οι επιθέσεις της νόσου επιστρέφουν.
Η γυμναστική θα πρέπει επίσης να κρατηθεί υπό την επίβλεψη ενός γιατρού, οπότε είναι καλύτερο να μην αναλάβετε κανέναν κίνδυνο και να μην το κάνετε μόνοι σας. Ταυτόχρονα, οι φυσικές ασκήσεις επιτρέπονται μόνο σε στιγμές έλλειψης πόνου.
Σφίξιμο της οστεοχονδρίωσης της οσφυϊκής περιοχής - θεραπεία - θεραπεία
Εάν μια τέτοια ασθένεια το έχει ξεπεράσει πρόσφατα και η επιδείνωση μόνο που γεννήθηκε μόνο για πρώτη φορά, μπορείτε να πραγματοποιήσετε απλή φαρμακευτική θεραπεία. Σε ιδιαίτερα σοβαρές περιπτώσεις, ωστόσο, συνταγογραφούνται άλλες μέθοδοι θεραπείας.
Μπορεί να είναι μασάζ, μυοσταβεία ή μαγνητοθεραπεία. Όλα εξαρτώνται από τα χαρακτηριστικά της νόσου και την αντίδραση του σώματός σας σε μια συγκεκριμένη διαδικασία. Εάν το φάρμακο είναι ανίσχυρο, οι ενδοκοιλιακές ενέσεις, οι οποίες έχουν το επίκεντρο της νόσου, αποτελούν εναλλακτική λύση.
Οστεοχονδρία της οσφυϊκής σπονδυλικής στήλης
Όλες οι προηγούμενες μέθοδοι θεραπείας θα είναι ακριβώς αποτελεσματικές μέχρι να δημιουργηθεί η εποχή του χρόνου. Εάν εξακολουθούσε να εμφανίζεται, δεν υπάρχει κανένας τρόπος να γίνει χωρίς χειρουργική παρέμβαση. Εάν η θεραπεία δεν επηρεάζει την πορεία της νόσου πρακτικά και η κατάσταση του ασθενούς επιδεινώνεται μόνο, ο γιατρός αποφασίζει να εκτελέσει μια επιχείρηση για να αφαιρέσει ορισμένους μεσοσπονδύλους δίσκους.
Θεραπεία με φάρμακα της οστεοχονδρίωσης της οσφυϊκής σπονδυλικής στήλης
Θα πρέπει να ειπωθεί αμέσως ότι αυτός ο τύπος θεραπείας μπορεί να επιτύχει μόνο το αποτέλεσμα στα πρώτα στάδια της νόσου και μόνο με πολύπλοκη θεραπεία. Ως εκ τούτου, δεν πρέπει να ελπίζουμε για θεραπεία με φάρμακα εάν έχετε ήδη σχηματίσει μια κήλη. Ο γιατρός έχει συνταγογραφηθεί αντιφλεγμονώδη φαρμακευτική αγωγή, χονδροπροστατευτικά και βιταμίνες.
Οι τοπικές ενέσεις μπορούν να πραγματοποιηθούν κατά τη διάρκεια της επιδείνωσης για την εξάλειψη του σοβαρού πόνου. Επιπλέον, η θεραπεία με φαρμακευτική αγωγή υποστηρίζεται αναγκαστικά από φυσικές ασκήσεις και ειδικές δίαιτες.
Παρασκευάσματα για τη θεραπεία της οστεοχονδρισμού της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης
Σε γενικές γραμμές, υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός τέτοιων φαρμάκων σήμερα, αλλά πρέπει μόνο να τονίσουμε το πιο αποτελεσματικό για τον εαυτό μας.
- Οι αλοιφές σχετίζονται με τα τοπικά φάρμακα που βοηθούν να ετοιμαστείτε με επιθέσεις πόνου.
- Το μη -υσοειδές αντιφλεγμονώδες φάρμακο εκτός από την άμεση μοίρα τους έχει επίσης αναλγητικό αποτέλεσμα.
- Τα Musorelaxants συμβάλλουν στη χαλάρωση των μυών της οδυνηρής περιοχής.
- Τα χονδροπροστατευτικά τροφοδοτικά τροφοδοτούν τον ιστό χόνδρου, ο οποίος τους προστατεύει από την ανάπτυξη της δυστροφίας.
- Οι Β -Βιταμίνες βοηθούν στην αποκατάσταση των λειτουργιών της σπονδυλικής στήλης και τους επιτρέπει να ρυθμίζουν τον μυϊκό τόνο.
Πρόληψη της οστεοχονδρίωσης της οσφυϊκής σπονδυλικής στήλης
Αυτή η ασθένεια παραβιάζει το ρυθμό της ζωής που είναι γνωστό σε εμάς, πράγμα που μας εμποδίζει να ζούμε κανονικά. Η ασθένεια αιχμαλωτίζει ένα άτομο και δεν του επιτρέπει να εκτελέσει ακόμη και τα απλούστερα καθημερινά θέματα. Επιπλέον, η υπηρεσία μειώνεται σε μεγάλο βαθμό, γεγονός που εμποδίζει επίσης ένα άτομο να εκπληρώσει την άμεση εργασία του για το έργο.
Επομένως, είναι απαραίτητο να δράσουμε εγκαίρως για να αντιμετωπιστεί η ασθένεια στα τελευταία στάδια. Λοιπόν, για να μην γνωρίσετε ποτέ ο ένας τον άλλον με μια τέτοια ασθένεια όπως η οστεοχονδρία, πρέπει να τηρήσετε ορισμένους προληπτικούς κανόνες:
- Για τη δουλειά, θα πρέπει να επιλέξετε μια άνετη καρέκλα που παραδίδει τη σπονδυλική στήλη σε μια χαλαρή θέση.
- Προσπαθήστε να αποφύγετε τα σχέδια, επειδή ακόμη και αυτό μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη της νόσου.
- Εάν η εργασία σας περιλαμβάνει κανονικές αυξήσεις βάρους, θα πρέπει να διανείμετε αμέσως το φορτίο και στα δύο χέρια.
- Φροντίστε τα φωτεινά αθλήματα (τρέξιμο ή γιόγκα).
- Αγοράστε ένα ορθοπεδικό στρώμα έτσι ώστε η σπονδυλική σας στήλη να στηρίζεται σωστά τη νύχτα.
Η οστεοχονδρία της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, η θεραπεία της νόσου δεν είναι τόσο εύκολη όσο αντιλαμβάνεται από πολλούς ανθρώπους. Στα πρώτα συμπτώματα, πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν γιατρό που ορίζει τη σωστή θεραπεία για εσάς. Μετά την πρώτη θεραπεία της θεραπείας, μπορείτε να ξεχάσετε αυτή την ασθένεια για μεγάλο χρονικό διάστημα.