Οι ηλικιωμένοι συχνά παραπονιούνται για πόνο στις αρθρώσεις των δακτύλων τους. Ο λόγος για αυτό είναι διάφορες φλεγμονώδεις διεργασίες, διαταραχές και εκφυλιστικές αλλαγές στον ιστό των αρθρώσεων, των χόνδρων, των συνδέσμων και των τενόντων καθώς και οι συνέπειες των τραυματισμών. Υπάρχουν όμως και πολλές ασθένειες που προκαλούν παρόμοια συμπτώματα σε μικρότερη ηλικία.
Σε αυτή την κατάσταση, είναι σημαντικό να εντοπιστεί έγκαιρα η αιτία της παθολογίας, ώστε να μην προκληθεί η ασθένεια, η οποία μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες χωρίς κατάλληλη θεραπεία.
Συνήθεις αιτίες πόνου
Οι αιτίες της δυσφορίας στις αρθρώσεις των δακτύλων μπορούν να χωριστούν σε 3 ομάδες:
- Πόνος που προκαλείται από φλεγμονή. Είναι πιο έντονες το πρωί και αφού τα χέρια έχουν ξεκουραστεί για αρκετή ώρα. Μειώνεται με τη σωματική δραστηριότητα. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν ερυθρότητα του δέρματος, πρήξιμο και δυσκαμψία κατά την κάμψη και το ίσιωμα των δακτύλων.
- Πόνος που σχετίζεται με διαταραχή της δομής του χόνδρου και των οστών. Προκαλείται από αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία και τις ορμονικές αλλαγές, το επαγγελματικό στρες και τη γενετική προδιάθεση.
- Μηχανικός και μετατραυματικός πόνος. Συνδέεται με την παρατεταμένη σωματική δραστηριότητα και τις συνέπειες των τραυματισμών.
Ασθένειες με αυτά τα συμπτώματα
Ας εξετάσουμε τις πιο κοινές φλεγμονώδεις ασθένειες.
Ρευματοειδής αρθρίτιδα
Μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία και διαγιγνώσκεται πιο συχνά στις γυναίκες. Η ασθένεια επηρεάζει τις αρθρώσεις του μέσου και του δείκτη. Χαρακτηρίζεται από πρωϊνό πρήξιμο, δυσκαμψία των κινήσεων των αρθρώσεων, αυξανόμενο πόνο κατά τη διάρκεια της ημέρας και μείωση του το βράδυ. Το δέρμα στην περιοχή των κατεστραμμένων αρθρώσεων γίνεται κόκκινο και πρησμένο. Η ανάπτυξη της παθολογίας οδηγεί σε βλάβη σε μεγαλύτερες αρθρώσεις των χεριών και δυσλειτουργία των εσωτερικών οργάνων.
Η ρευματοειδής αρθρίτιδα χαρακτηρίζεται επίσης από συμμετρία: εάν προσβληθούν τα δάχτυλα του αριστερού χεριού, εμφανίζεται βλάβη και στο δεξί χέρι. Χαρακτηριστικό σημάδι είναι ο σχηματισμός ρευματοειδών όζων, η παραμόρφωση και η καμπυλότητα των δακτύλων.
Η ουρική αρθρίτιδα
Παθολογία που σχετίζεται με μεταβολικές διαταραχές και σχηματισμό περίσσειας αλάτων ουρικού οξέος. Σχηματίζεται σε άτομα που τρώνε τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε πουρίνες (κρέας, ζωμούς, καπνιστά και αλμυρά τρόφιμα, δυνατό μαύρο τσάι και καφές). Η παθολογία ξεκινά με βλάβη στην άρθρωση του αντίχειρα - πόνος τη νύχτα, μετά τη μεταφορά βαρέων αντικειμένων, δυσκαμψία κίνησης, σχηματισμός σφράγισης επίφυσης πάνω από την άρθρωση, ερυθρότητα και πρήξιμο του δέρματος.
Ψωριασική αρθρίτιδα
Είναι συνέπεια της ψωρίασης και χαρακτηρίζεται από φλεγμονώδη διαδικασία σε όλες τις αρθρώσεις των δακτύλων, που συνοδεύεται από ερυθρότητα, πρήξιμο, δυσκαμψία κίνησης και αλλαγή στην όψη των χεριών (τα δάχτυλα μοιάζουν με λουκάνικα). Η παθολογία χαρακτηρίζεται από ασύμμετρες βλάβες: εάν εμφανιστεί πόνος στην περιοχή του μικρού δακτύλου και του δείκτη του δεξιού χεριού, μπορεί να επηρεαστούν το μεσαίο και παράμεσο δάχτυλο του αριστερού χεριού. Ο πόνος εντοπίζεται στην περιοχή της φάλαγγας των νυχιών και εμφανίζεται κατά την κάμψη των άκρων των δακτύλων.
Αντιδραστική αρθρίτιδα
Με μολυσματική βλάβη στο σώμα και διείσδυση ξένης μικροχλωρίδας στις αρθρώσεις, μπορεί να εμφανιστεί παθολογία, που χαρακτηρίζεται από οξύ πόνο που διαρκεί αρκετές ημέρες, πυρετό, ρίγη και αυξημένη θερμοκρασία. Με πολλαπλές βλάβες στις αρθρώσεις - πολυαρθρίτιδα - τα συμπτώματα είναι πιο έντονα.
Στενωτική συνδεσμίτιδα
Βλάβη στον δακτυλιοειδή σύνδεσμο των δακτύλων. Εμφανίζεται ως αποτέλεσμα των συνεπειών του σακχαρώδη διαβήτη, της ρευματοειδούς αρθρίτιδας και της υπερβολικής σωματικής καταπόνησης. Χαρακτηρίζεται από επώδυνη βλάβη σε όλες τις αρθρώσεις εκτός από το μικρό δάχτυλο. Difficulties arise when bending and straightening the fingers, which requires effort. Κατά το τέντωμα, εμφανίζονται θόρυβοι κρότου λόγω παραβίασης της ελαστικότητας των συνδέσμων και των τενόντων. Καθώς η παθολογία επιδεινώνεται, παρατηρείται οίδημα, το δέρμα γίνεται μπλε και εμφανίζεται μούδιασμα. Τα συμπτώματα είναι πιο έντονα τη νύχτα και το πρωί.
Άλλες φλεγμονώδεις ασθένειες
Επιπλέον, οι αιτίες του πόνου είναι:
- Αρθραλγία. Εμφανίζεται ως αποτέλεσμα φλεγμονής ή μηχανικής βλάβης. Τα δάχτυλα γίνονται κόκκινα και πρήζονται και προκύπτουν δυσκολίες ακόμα και στις πιο απλές επεμβάσεις.
- Ρευματισμός. Είναι μια επιπλοκή μετά από πονόλαιμο. Εκτός από τον πόνο στις αρθρώσεις, εμφανίζεται δυσλειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος.
- Θυλακίτιδα. Συσσώρευση υγρού στην κάψουλα της άρθρωσης, προκαλώντας φλεγμονή και οίδημα. Ένας πόνος με μαχαίρι μπορεί να γίνει αισθητός όταν πιέζετε την άκρη του προσβεβλημένου δακτύλου. Το δέρμα γίνεται σκούρο κόκκινο και η θερμοκρασία μπορεί να είναι αυξημένη. Η παθολογία αναπτύσσεται συχνότερα ως αποτέλεσμα τραυματισμού.
Άλλες ασθένειες που προκαλούν ενόχληση στις αρθρώσεις των δακτύλων μπορεί να είναι η τενοντοελυτρίτιδα, η οστεομυελίτιδα, η νόσος του de Quervain, η παναρίτιδα κ.λπ.
Οστεοαρθρίτιδα
Χαρακτηρίζεται από επώδυνες αισθήσεις που προκαλούνται από την καταστροφή του χόνδρου και του οστικού ιστού των αρθρώσεων ως αποτέλεσμα μεταβολικών διαταραχών, ορμονικών ανισορροπιών, επαγγελματικού στρες, συνέπειες τραυματισμών και γενετικής προδιάθεσης.
Η ασθένεια αναπτύσσεται σταδιακά και επηρεάζει όλα τα δάχτυλα το ένα μετά το άλλο. Η αύξηση του πόνου προκαλείται από τη σωματική δραστηριότητα, τα χέρια γίνονται μουδιασμένα και επώδυνα και εμφανίζεται ένα χαρακτηριστικό τσάκισμα όταν κινούνται τα δάχτυλα. Οι εξωτερικές αλλαγές επηρεάζουν το σχήμα των δακτύλων: λόγω της πάχυνσης στο μεσαίο τμήμα, μοιάζουν με άξονα. Όταν η ασθένεια είναι προχωρημένη, σημειώνεται το κατσαρόσμά της. Αυτή η κλινική εικόνα είναι πιο έντονη σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας.
Τύποι οστεοαρθρίτιδας είναι η ριζάρθρωση (βλάβη και παραμόρφωση της άρθρωσης του αντίχειρα) και η πολυοστεοαρθρίτιδα (δυσλειτουργία των μεσοφαλαγγικών αρθρώσεων).
Οστεοχονδρωσία του τραχήλου της μήτρας
Σε ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος που σχετίζονται με τους αυχενικούς σπονδύλους, οι νευρικές απολήξεις των άνω άκρων είναι τσιμπημένες. Πόνος στις αρθρώσεις των χεριών μπορεί να εμφανιστεί όταν γυρίζετε το κεφάλι, το φτέρνισμα και το βήχα. Στην εμφάνιση μοιάζει με ηλεκτρική εκκένωση που περνάει πάνω από τα χέρια. Κατά την κίνηση του χεριού, οι ασθενείς αισθάνονται ένα αίσθημα μουδιάσματος και ακαμψίας.
Η εμφάνιση πόνου στις αρθρώσεις των χεριών μπορεί να προκληθεί από μηχανικές βλάβες και τραυματισμούς, όπως:
- Μώλωπες, μώλωπες, εγκαύματα, κοψίματα. Εμφανίζεται τραυματισμός του περιαρθρικού ή του συνδετικού ιστού, διαταράσσοντας την παροχή αίματος ή καταστρέφοντας τις νευρικές απολήξεις, με αποτέλεσμα πόνο.
- Εξαρθρήματα. Η πιο συχνή πάθηση είναι η εξάρθρωση του αντίχειρα. Εμφανίζεται τσούξιμο πόνο, η περιοχή γύρω από την προεξέχουσα άρθρωση γίνεται κόκκινη και πρήζεται.
- Βλάβη στο ωλένιο νεύρο. Η προχωρημένη νευροπάθεια έχει ως αποτέλεσμα μούδιασμα των τραυματισμένων άκρων και εξασθενημένες κινητικές λειτουργίες.
- Σύνδρομο τούνελ. Βλάβη στην άρθρωση του δείκτη του δεξιού χεριού λόγω παρατεταμένης εργασίας στον υπολογιστή. Το παρατεταμένο στρες μπορεί να οδηγήσει σε τσιμπήματα των νευρικών απολήξεων.
- Σύνδρομο δόνησης. Συνδέεται με την επαγγελματική δραστηριότητα ανθρώπων που ασχολούνται με την τεχνολογία δονήσεων. Η παθολογία περνά από διάφορα στάδια: από πόνο και μούδιασμα έως την πλήρη απώλεια ευαισθησίας των δακτύλων, τα οποία αποκτούν λευκωπή απόχρωση λόγω ανεπαρκούς παροχής αίματος στα αγγεία.
Με ποιον να επικοινωνήσετε και πώς να αντιμετωπίσετε
Εάν εμφανιστούν παθολογικά συμπτώματα, ο ασθενής θα πρέπει να συμβουλευτεί έναν ειδικό (χειρουργό, τραυματολόγο, ρευματολόγο, νευρολόγο) ή θεραπευτή για να πραγματοποιήσει διαγνωστικές εξετάσεις και να συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία.
Ανάλογα με την αιτία και τα συμπτώματα της παθολογίας, ο ειδικός θα σας πει τι να κάνετε για να εξαλείψετε το σύνδρομο πόνου και να αποκαταστήσετε τις χαμένες λειτουργίες του κατεστραμμένου οργάνου. Το πρόγραμμα περιλαμβάνει τη χρήση φυσικής και φαρμακευτικής θεραπείας, λαϊκές θεραπείες, μασάζ και θεραπευτικές ασκήσεις. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, είναι σημαντικό να τηρείτε μια δίαιτα που περιορίζει τα τρόφιμα που προκαλούν την ανάπτυξη παθολογίας. Κατά τη φάση της αποκατάστασης, ενδείκνυται θεραπεία spa.
Μέθοδοι ανακούφισης από τον πόνο
Στο σπίτι, ο ασθενής λαμβάνει πρώτες βοήθειες για τραυματισμούς και μηχανικές βλάβες στις αρθρώσεις εφαρμόζοντας παγοκύστη στην κατεστραμμένη περιοχή για 2-3 ώρες ή θεραπεύοντας την πάσχουσα επιφάνεια με αναισθητικό (προϊόν που περιέχει χλωροαιθυλ). Σε περίπτωση εξαρθρώσεων και μη μετατοπισμένων καταγμάτων των άκρων, είναι σημαντικό να διασφαλίζεται η ακινητοποίησή τους πριν από την ιατρική εξέταση.
Για φλεγμονώδεις ασθένειες χρησιμοποιούνται αντιβιοτικά, ορμονικά φάρμακα, μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα και γλυκοκορτικοστεροειδή.
Τα χονδροπροστατευτικά χρησιμοποιούνται για ασθένειες που συνοδεύονται από διαταραχές του χόνδρου και του οστικού ιστού.
Για μικρές φλεγμονώδεις διεργασίες, χρησιμοποιούνται τοπικά παυσίπονα και αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
Προληπτικά μέτρα
Οι ασθένειες των αρθρώσεων μπορούν να αντιμετωπιστούν εάν συμβουλευτείτε έγκαιρα έναν γιατρό και ακολουθήσετε τις συνταγογραφούμενες συστάσεις. Τα ακόλουθα θα βοηθήσουν στην πρόληψη της ανάπτυξης παθολογιών: σωστή διατροφή, απουσία κακών συνηθειών και μείωση της σωματικής δραστηριότητας στα δάχτυλα. Καλό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με ένα σύνολο θεραπευτικών ασκήσεων για τα χέρια, μασάζ των άκρων, καθώς και χαλαρωτικά και καταπραϋντικά λουτρά με αφεψήματα φαρμακευτικών φυτών.